a teraz

[...] tylko wentla ciagnie... enan= prolo z tym ze jak undery czyli podziemie ma zawyzone stezenia i jak masz dosjcie do apteki nie musisz walic takich dawek jak na labach z ug. teraz kumasz??;-) czyli mozesz walic 200mg co 4-5 dni a na ug musisz walic odd 400mg w gore nie ktore maja nazet 250mg/ml Raczej nie traktował bym że ug ma, aż tak mocno [...]

qazar widze ze zawsze chetny do pomocy teraz mało takich ludzi rób wszystko według jego zalecen a dieta bedzie cud miód bez wegli

ja koncze wlasnie 6kg Carbo pomaranczowego Olimpu i nadal jest pyszne ale teraz sprobuje biogenix'a cena identyczna 20/kg jak kupujesz duza puszke (6kg) przy mniejszych wychodzi 24-26zl/kg

[...] porozprawiac ,ktora Deca-Durabolin jest ok czemu nie od tego jest ten dział,cosobiscie to wiem ale nie o tym chciałem.Zółta sie konczy i juz nie bedzie produkowana to co teraz jest to zapasy dobrej deci max na 2 miesiace i + niekonczance sie zapasy fejka.Moje info to 99% ze Schering przejmie produkcje Deca_Durabolin Organona i jest mozliwe ze [...]

[...] przewaga Nitro (oba przy pojedynczej porcji) dalej AAKG Trec i Vasobolan dalej HP i Xtreme Stack a dalej przepasc Vapor, Deca stack, Noz (stary), Shock - nedza... teraz wylacznie AAKG+kofeina (lub zlozone preparaty pobudzajace) jakbym mial zebrac combo najlepszy zestaw to wzialbym: Dorian/Nitro Energizer+Green Magnitude/Mono oraz [...]

Odkopuje. Mam treningi sw 3-5 razy zależy od tygodnia. W Dt rano do owsianki dodaje gainer popijam tez w ciągu dnia oczywiście jest dieta stała przez cały tydzień. Wracam z pracy pije Carbo a przed treningiem beta alanina i bcaa.na treningu tez Carbo po treningu beta,bcaa,gainer. Teraz pytanie jak to wszystko brać w dni gdy nie mam treningu.? [...]

A wwidziałes poprzedni mecz Polaków z USA?? Przecież wtedy to kompletnie nic im nie wychodziło grali dopiero jakby mieli nas.rane w spodenkach...teraz przynajmniej widać było fragmentami pomysł na grę i kilka dobrych akcji

acha to teraz zaczne sobie brac gainera, A JAK SIE SKONCZY TO KUPIE DRUGIEGO I DOłąCZE DO TEGO AMINOKWSY Z KRETA...:) POZDRO

elektron22 ja robie tez teraz siłowy trening i ktoś gdzies kiedys dał trening niemieckich cieżarowców , ktory stosuje. No tak jak mowią wyzej duzo wiecej niz 105 - 109,5 raczej nie pociśniesz musze Cie zmartwic chyba. Ja robie 10 serii z przerwami po 1-1,5min po 5powt. 85kg w pierwszym dniu a dni jest 9. Moj narazie max to 116;/ za 3tyg zobaczymy [...]

*TomQ-Mag Wszystko ma zastosowanie w odpowiednich momentach. Ja jako zawodnik sportów wytrzymałościowych różnicę odczuwam. I w różnych etapach różne węgle nam podają. Więc teraz trzeba zapytać chłopaka co robi i kiedy by to chciał brać ;). *kscman Jakkolwiek byś tego nie widział, posiłek przed treningowy staraj się opierać na węglach długich i [...]

bialka , albo np jedno cale i 3 biała , teraz swieta to jaj i tak sie wszyscy objadaja :D , a tak poza twarogiem to jw, tunak albo np jakies serki homo , mleko

Dzisiaj zjadłem 7:30 - Kromkę ciemnego chleba z twaroszkiem 11:00 - 3kromki ciemnego chleba z wędliną chudą 14:30 - 150G pierśi z kurczaka + warzywa jakieś 150-200G 16:00 - jabłko Na prawdę nie moge jesć więcej posiłków ponieważ mam bardzo słabą przemianę i bym tyło od 29.10.2011 do 05.11.2011 z 118.5KG waga pokazała 115.1KG Teraz stosuję Lipo X [...]

dobry spalacz ..łykaj jakies 30min przed aerobami i teraz dawaj 3x w tyg 45minut a za tydzień juz 3x60minut pamietaj ze tłuszcz spala sie po 30minutach jazdy! amino zapodaj 20min po aerobach tak samo białko reszta później mozesz brac białko i amino po treningu lub w dnt w porze treningu lub tez w zaleznosci od braków w diecie..powodzenia!

Badania obowiązkowo w pon będą. A na teraz, jest coś bez recepty, co może choć trochę pomóc?

Kurde nie wiem czemu mi tak to ciśnienie wyj**ało w kosmos kiedyś łączyłem m-drol z sus i wszystko w porządku a tu takie jaja z tym ciśnieniem teraz ... Bo w składzie to chyba m-drol najmocniejszy środek co może ciśnienie podnieść czy się mylę ?

[...] oprocz strat kretyny - p[oziom wysycenie jest nizszy od poziomy wysycenie gdybys bral w malych dawkach. Kiedys w suplementacji byl ladny artykol razem z wykresami wchlanialnosci i innym, ale teraz jakos go niepotrafie znalesc :/ NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm ..::Oby Wam się dobrze działo, a że działo to armata - to by Wam się armaciało::..

Oczywiscie 30min po treningu z tętnem 120-130 wystarczy a w dni nietreningowe 45min.Ja teraz biorę Animal cutsa ale jakiegoś przełomu to nie ma.

U mnie też drążek słabo siedzi, ale odkąd zacząłem dociągać wyżej, progres sam się poprawił. Kiedyś robiłem 1-2 max pompki na poręczach, teraz dowieszam spokojnie 15-20kg i robię 4 serie. Tak więc, najlepiej wałkować, fajnie jak byś wstawił film jak się podciągasz. Możesz też podciągać się podchwytem, zrobić taką alternatywę na przełamanie. A jak [...]

1 profil nie aktualny 2 leszcz to ten baran co cie zrobil 3 naucz sie czytac 4 xp zrobil swoje kiedys, teraz jestem pewien ze wala w ****a tak samo jak z bialkiem

[...] to bedziesz inaczej jadl, inaczej wydalal, przytyjesz faktycznie troszke ale raczej nie miesniami, ale na cyklu wlasnie mozesz rzucic, jak masz dobra diete to super by bylo gdybys teraz wlasnie rzucil. A palenie na cyklu nie jest madrym pomyslem, zreszta zalezy jak dlugo i ile palisz. Cisnienie i dobre samopoczucie - o to powinienes dbac.